Der Mensch und seine Körperteile

 

Wortschatz: 

1.   Körperteile anhand von Bildern (s.u.) lernen.

2. Ein TN zeigt auf ein Körperteil, der andere benennt es und der dritte bestätigt oder korrigiert. (PA oder 3er-Gruppen)

3.  Ein "Monster" malen: eine Person mit drei Beinen, einem Auge, 6 Fingern ..... (Frontal, PA)

4. Tägliche Gymnastikübungen (Muntermacher fürs Gehirn) gefestigt werden.

 

Überkreuzbewegungen:

• aufrecht stehen und das rechte Knie zur linken Hand führen

• Ellenbogen zum gegenüber liegenden Knie führen, stehend oder gehend

• Hand hinter dem Körper den gegenüber liegenden Fuß (Wade) berühren (Schuhplattler)

• Eine „Acht“ in die Luft zeichnen

• Mit der linken Hand einen Kreis, mit der rechten Hand ein „X“ malen

• Sitzend abwechselnd mit dem rechten und linken Fuß Kreise in die Luft malen

• Sitzend Füße abrollen

Fingerspiele:

• Hände und Finger warmreiben, dann „falten“ und wechseln: rechter Daumen oben, linker Daumen oben.

• beide Arme nach vorn strecken und überkreuzen. Handflächen zueinander, Hände falten, vor die Brust drehen. Ein Partner zeigt auf jeweils einen Finger. Den gezeigten Finger möglichst schnell anheben.

Aktivierungsübungen:

• Äpfel pflücken und in der Hocke in einen vorgetellten Korb ablegen

• Fußgelenksfedern mit aufrechtem Körper, die Fersen dürfen den Boden nicht berühren

• Abklopfen von Armen und Beinen, an einer Schulter beginnen, langsam an der Außenseite des Armes entlang bis zur Hand abklopfen, an der Innenseite wieder zurück. 3mal, ebenso auf der anderen Seite. Dann am Gesäß eginnend die Beine abklopfen. Abschließend die Hände auf den kreuzbeinbereich legen und tief ein- und ausatmen

• Sitzwandern: Ohne Anlehnen bequem und aufrecht auf den Stuhl setzen. Die Hände auf die Oberschenkel legen und beide Füße aufstellen. Mit kleinen „Schritten“ auf die Stuhlkante und zurückwandern, indem die rechte und linke Seite des Beckens gehoben und gesenkt wird.

• Bewegliche Schultern: Nahe an die Stuhlkante setzen, Arme hängen lassen, aufrecht sitzen, Augen schließen und die Schultern nach oben, nach unten, nach vorne, nach hinten ziehen, nach vorne und hinten kreisen lassen.

• Der Nasenpinsel: Bequeme Sitzposition, aufrecht sitzen, Schultern locker, Augen schließen. So tun, als sei ein Pinsel an der Nase, mit dem man eine „liegende Acht“, „das Haus vom Nikolaus“ etc. malt, auch mit einer vorgestellten Lieblingsfarbe

• Ohrenmassage: Ohrmuscheln zwischen Daumen und Zeigefinger nehmen und gleichzeitig sanft massieren

• Thymusdrüse (liegt ca. 4 Fingerbreit unter der Halskuhle hinter dem Brustbein) ca. 20x klopfen

 

Dialoge:

1.  Einen Termin beim Arzt machen.

2.  Ein Gespräch beim Arzt führen.

3.  Ein Gespräch in der Apotheke führen.

4.  Sich  oder sein Kind telefonisch wegen Krankheit entschuldigen.

5.  Notrufzentrale anrufen